Secondo i dati di un’indagine di Statista Consumer Insights , più di quattro italiani su dieci hanno difficoltà a dormire .
Per disturbi del sonno si intendono i problemi legati all’addormentamento o al mantenimento del sonno, compresa l’insonnia.
Agli intervistati è stato chiesto se avevano avuto disturbi del sonno nei 12 mesi precedenti l’indagine.
È interessante notare che, come riporta Anna Fleck di Statista, in tutti i paesi inclusi nel grafico che segue, le donne avevano maggiori probabilità di vivere dei disturbo del sonno rispetto agli uomini .
In Italia la differenza è stata particolarmente marcata (54% delle donne contro 34% degli uomini).
Secondo la Sleep Foundation, le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di insonnia a causa di una combinazione di fattori basati sul sesso come la produzione di ormoni e differenze di genere, che “ potrebbero essere guidate da disparità sociali e culturali. Anche la predisposizione a determinati problemi di salute fisica o mentale viene citata come possibili fattori che si ritiene portino a tassi più elevati di insonnia nelle donne.
